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月子餐30天減肥食譜之——小s月子餐一周食譜

出處:媽媽育兒網 日期:2018-07-05 16:46:26 編輯:Rainbow

產后媽媽心中的大石頭總算是放下了,但是產后卻迎來一件大事,那就是月子怎么減肥!都說十個媽媽九個都胖那是一點都沒錯,看看你現在的水桶腰大象腿什么,想不想瘦回以前呢?

隨著產后媽媽身體的恢復,有了精力與體力之后,是該想想怎么減肥了吧!之前在臺灣很火的小s月子餐就幫助過不少產婦在月子期間減肥,想先現在自己在懷寶寶的時候體重那時足足漲了二十幾斤??!小s月子餐究竟有多厲害?生了那么多孩子身材還是那么好?

沒錯,小s月子餐確實很神奇,直到現在小s 的身材都沒有什么變化,依舊讓人羨慕不已!那么怎么樣月子期間讓身體慢慢恢復正常的狀態?在月子期間怎么減肥?

關于小s月子餐食譜精選將在本文給大家作介紹,相信以下的月子餐30天減肥食譜之小s月子減肥餐第一周的飲食對各位產婦很有幫助,一起來看看吧!

小s是一位非常難更提倡健康減肥的女星,在月子期間身體健康復原正在一天天好起來,如何快速達到瘦身效果,小s的做法就是在產后的第一周和第二周都不吃水果,以免在此期間的水分攝入過多,這樣就不利于減肥了!

而小s月子餐推崇的是少食多餐、粗細搭配的原則,以至于到現在小s的身材都保持得很好!于是本文就拿一周的減肥食譜來介紹好了!

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